د. عبدالعزيز الراشد — استشاري الأمراض الجلدية والتجميل والليزر
نصائح للتقرن الشعري (جلد الوزة)
نشرة إرشادية للمرضى — ٧ نصائح عملية. راجعها وحدّثها د. عبدالعزيز الراشد في يوليو ٢٠٢٦.
آخر مراجعة: يوليو ٢٠٢٦
النصائح
- التقرن الشعري حالة وراثية شائعة وغير ضارة: حبيبات خشنة صغيرة على الذراعين والفخذين والخدين.
- ليست مرضًا يستدعي القلق، وتتحسن كثيرًا مع تقدم العمر؛ الهدف تحسين الملمس والمظهر.
- لا تفركها بالليفة أو المقشرات الخشنة؛ فالفرك يزيد الاحمرار والخشونة.
- الأساس مرطبات تحتوي اليوريا أو حمض اللاكتيك أو الساليسيليك، يوميًا بعد الاستحمام مباشرة.
- استحم بماء فاتر لوقت قصير وبغسول لطيف.
- التحسن يظهر بعد أسابيع من الاستمرار، والحالة ترجع عند التوقف — اجعل الترطيب روتينًا دائمًا.
- للاحمرار الواضح أو الحالات المزعجة: كريمات موصوفة أو جلسات ليزر قد تساعد — اسأل طبيبك.
احجز موعدك
عيادتي الخاصة في مستشفى الكويت (صباح السالم) — تقييم مباشر وخطة علاج مخصّصة لحالتك.
احجز عبر واتساب